Você já tentou fazer uma prova importante na escola ou faculdade
sem ao menos ter estudado sobre o assunto?
Iniciar a amamentação assim que seu bebê nascer sem que você
saiba qualquer informação sobre aleitamento materno é
praticamente a mesma coisa.
O fato de entender um pouco sobre a lactação antes do
nascimento do seu bebê alivia a ansiedade materna e o
conhecimento sobre o assunto faz você saber a diferença do que é
normal e esperado do que é anormal ou patológico.
Não vou conseguir dar uma aula sobre amamentação pois o assunto
é muito extenso mas vou listar alguns pontos importantes.
Vamos lá!
Aleitamento é um período de tempo durante o qual o recém-
nascido obtém sua fonte de nutrição vinda inteira e
exclusivamente do leite materno. O Ministério da Saúde
recomenda o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês de
vida, ou seja, sem oferecer qualquer outra coisa de beber ou de
comer, isso se o bebê estiver ganhando peso adequado e a mãe
tiver total disponibilidade para fazer a amamentação exclusiva até
o sexto mês de vida. Se fizer necessário a complementação do
aleitamento com algumas fórmulas infantis, o pediatra se
responsabilizará por isso.
Após o sexto mês, o bebê deve receber complementos alimentares
que serão instituídos pelo pediatra e ou pelo nutricionista
pediátrico, pois nessa idade apenas o leite materno passa ser
insuficiente para o desenvolvimento do bebê. Portanto,
recomenda-se a complementação com outros alimentos como
frutas, vegetais, cereais, proteínas animais, ferro, zinco entre
outros.
Lembre-se: não ofereça sal e nem açúcar ao seu bebe.
Você sabia que o aleitamento deve ser iniciado na primeira hora de
vida do bebê? A mama deve ser oferecida quantas vezes o bebê
quiser de dia ou de noite, sendo no mínimo de oito a doze vezes ao
dia. Saiba que ele não deve ficar mais do que três horas sem
mamar, Ok? Se o seu bebê estiver dormindo há mais de três horas
consecutivas, você deve acordá-lo para oferecer o leite.
Ofereça ambos os seios em todas as mamadas, começando sempre
com o último seio oferecido na mamada anterior.
É preferível esvaziar o primeiro seio antes de oferecer o segundo,
assim permite o esvaziamento completo do mesmo, permitindo
melhor produção de leite e melhor aproveitamento dos nutrientes
presentes no leite materno.
Vou enumerar rapidamente algumas propriedades não nutritivas do
leite materno:
1. Ação anti-infecciosa (vacina natural)
2. Imunomodulação e ação antimicrobiana
3. Previne a adesão bacteriana no ambiente intestinal
4. Ação anti-inflamatória
5. Reparação intestinal
6. Neurodesenvolvimento
7. Melhora a resposta dos anticorpos já presentes
8. Fatores de crescimento
A lactogênese (produção de leite) pode demorar de 3 a 4 dias
para ocorrer após o nascimento do bebê.
Você sabia que o recém-nascido ingere cerca de 15 a 20 ml de
colostro nas primeiras 24 horas de vida? Não se assuste! Parece
pouco, mas é o suficiente.
É esperado que o recém-nascido perca até 10% do seu peso de
nascimento na primeira semana de vida e espera-se que esse
peso seja recuperado em 12 a 14 dias, com um ganho médio de
15 gramas por dia no primeiro mês de vida.
Segue algumas informações sobre a produção de leite:
Primeiro dia: Pode-se extrair em média 5 ml de leite do seio
materno.
Segundo ao Quarto dia: A produção láctea aumenta.
Quinto dia: Plenitude - O vazamento de leite pode acontecer na
mama contralateral enquanto a outra está sendo estimulada.
Sexto dia em diante: Os seios devem parecer vazios após as
mamadas.
Crianças que são amamentadas exclusivamente são mais
resistentes contra doenças agudas como diarreia, infecções
respiratórias e de ouvido. Futuramente eles estarão menos
propensos a desenvolver diabetes, obesidade, doenças cardíacas
crônicas e AVE (acidente vascular encefálico).
Curiosidade: Durante o período de amamentação evite o
consumo de bebidas alcoólicas pois o etanol se concentra no
leite materno e pode inibir a produção do mesmo a curto
prazo. Se ocorrer a ingesta de álcool, mesmo esta sendo
desaconselhada, o aleitamento deve ser evitado nas 2 horas
seguintes.
Por Dra. Patrícia Santinello Migliorini Machado
Pediatra - Seu Texto Sobre Amamentação.
Referências:
[1]. Tratado de Pediatria \ Kliegman, Stanton, St. Geme,
Behrman – 19 edição – vol. 1. 2014.
[2]. http://www.who.int/nutrition/topics/5keys_healthydiet/en/
[3]. Manual de Neonatologia \ John P. Cloherty, Eric C.
Eichenwald, Ann R. Stark – 7 edição – Rio de Janeiro: Guanabara
Koogan, 2016.
[4].http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/saude_crianca_nu
tricao_aleitamento_alimentacao.pdf
