Amamentação

Você já tentou fazer uma prova importante na escola ou faculdade

sem ao menos ter estudado sobre o assunto?

Iniciar a amamentação assim que seu bebê nascer sem que você

saiba qualquer informação sobre aleitamento materno é

praticamente a mesma coisa.

O fato de entender um pouco sobre a lactação antes do

nascimento do seu bebê alivia a ansiedade materna e o

conhecimento sobre o assunto faz você saber a diferença do que é

normal e esperado do que é anormal ou patológico.

Não vou conseguir dar uma aula sobre amamentação pois o assunto

é muito extenso mas vou listar alguns pontos importantes.

Vamos lá!

Aleitamento é um período de tempo durante o qual o recém-

nascido obtém sua fonte de nutrição vinda inteira e

exclusivamente do leite materno. O Ministério da Saúde

recomenda o aleitamento materno exclusivo até o sexto mês de

vida, ou seja, sem oferecer qualquer outra coisa de beber ou de

comer, isso se o bebê estiver ganhando peso adequado e a mãe

tiver total disponibilidade para fazer a amamentação exclusiva até

o sexto mês de vida. Se fizer necessário a complementação do

aleitamento com algumas fórmulas infantis, o pediatra se

responsabilizará por isso.

Após o sexto mês, o bebê deve receber complementos alimentares

que serão instituídos pelo pediatra e ou pelo nutricionista

pediátrico, pois nessa idade apenas o leite materno passa ser

insuficiente para o desenvolvimento do bebê. Portanto,

recomenda-se a complementação com outros alimentos como

frutas, vegetais, cereais, proteínas animais, ferro, zinco entre

outros.

Lembre-se: não ofereça sal e nem açúcar ao seu bebe.

Você sabia que o aleitamento deve ser iniciado na primeira hora de

vida do bebê? A mama deve ser oferecida quantas vezes o bebê

quiser de dia ou de noite, sendo no mínimo de oito a doze vezes ao

dia. Saiba que ele não deve ficar mais do que três horas sem

mamar, Ok? Se o seu bebê estiver dormindo há mais de três horas

consecutivas, você deve acordá-lo para oferecer o leite.

Ofereça ambos os seios em todas as mamadas, começando sempre

com o último seio oferecido na mamada anterior.

É preferível esvaziar o primeiro seio antes de oferecer o segundo,

assim permite o esvaziamento completo do mesmo, permitindo

melhor produção de leite e melhor aproveitamento dos nutrientes

presentes no leite materno.

Vou enumerar rapidamente algumas propriedades não nutritivas do

leite materno:

1. Ação anti-infecciosa (vacina natural)

2. Imunomodulação e ação antimicrobiana

3. Previne a adesão bacteriana no ambiente intestinal

4. Ação anti-inflamatória

5. Reparação intestinal

6. Neurodesenvolvimento

7. Melhora a resposta dos anticorpos já presentes

8. Fatores de crescimento

A lactogênese (produção de leite) pode demorar de 3 a 4 dias

para ocorrer após o nascimento do bebê.

Você sabia que o recém-nascido ingere cerca de 15 a 20 ml de

colostro nas primeiras 24 horas de vida? Não se assuste! Parece

pouco, mas é o suficiente.

É esperado que o recém-nascido perca até 10% do seu peso de

nascimento na primeira semana de vida e espera-se que esse

peso seja recuperado em 12 a 14 dias, com um ganho médio de

15 gramas por dia no primeiro mês de vida.

Segue algumas informações sobre a produção de leite:

Primeiro dia: Pode-se extrair em média 5 ml de leite do seio

materno.

Segundo ao Quarto dia: A produção láctea aumenta.

Quinto dia: Plenitude - O vazamento de leite pode acontecer na

mama contralateral enquanto a outra está sendo estimulada.

Sexto dia em diante: Os seios devem parecer vazios após as

mamadas.

Crianças que são amamentadas exclusivamente são mais

resistentes contra doenças agudas como diarreia, infecções

respiratórias e de ouvido. Futuramente eles estarão menos

propensos a desenvolver diabetes, obesidade, doenças cardíacas

crônicas e AVE (acidente vascular encefálico).

Curiosidade: Durante o período de amamentação evite o

consumo de bebidas alcoólicas pois o etanol se concentra no

leite materno e pode inibir a produção do mesmo a curto

prazo. Se ocorrer a ingesta de álcool, mesmo esta sendo

desaconselhada, o aleitamento deve ser evitado nas 2 horas

seguintes.

Por Dra. Patrícia Santinello Migliorini Machado 

Pediatra  - Seu Texto Sobre Amamentação.

Referências:

[1]. Tratado de Pediatria \ Kliegman, Stanton, St. Geme,

Behrman – 19 edição – vol. 1. 2014.

[2]. http://www.who.int/nutrition/topics/5keys_healthydiet/en/

[3]. Manual de Neonatologia \ John P. Cloherty, Eric C.

Eichenwald, Ann R. Stark – 7 edição – Rio de Janeiro: Guanabara

Koogan, 2016.

[4].http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/saude_crianca_nu

tricao_aleitamento_alimentacao.pdf